12½ år: Ny revbensskada, förkylning, armbåge, knä och blodfetter.

Det sista av årets chili-skörd

För 1½ månad sedan lyckades jag snubbla på ett snöre till vårt enkla "tältväxthus" så jag ramlade och skadade ett revben på höger sida. En ny omgång med besvär att vända mig i sängen, smärta vid hostning/skratt och så vidare. Suck!

Jag har också varit rejält förkyld i ett par veckor, men nu är det över. Bara hostan hänger i och brukar vara kvar rätt länge.

I förra inlägget trodde jag att jag skulle kunna spela golf rätt snart, men det tog flera veckor innan armbågen var tillräckligt bra för att spela. Den har dock aldrig blivit helt återställd. Fortfarande efter tre månader kan jag inte räta ut armen helt och det gör ont ibland. Så i tisdags var jag hos fysioterapeuten Andreas för att höra vad problemet är och vad man kan göra åt det. Efter undersökning misstänker han att det kanske blivit en spricka vid fallet. Den är läkt nu, men kroppen har vant sig vid att det gör ont så musklerna försvarar mot att sträcka ut armen. Mjukdelarna i området har då stelnat till vilket gör det värre. Andreas masserade, tryckte och drog i området - lite som bindvävsmassage - och det gjorde rejält ont. Nu har jag blåmärken runt armbågen vilket han förutspådde. Jag fick också ett par övningar jag ska göra varje dag och så fick jag en ny tid om två veckor.

Samma dag hade jag också en tid hos ortopeden Mats för att se om man kan göra något åt mitt högra knä som fick en menisk-skada och titthålsoperation för 6 år sedan. Det har hela tiden efter operationen hoppat lite obehagligt vid vissa belastningar och rörelser, men senaste tiden har det börjat låsa sig igen och gör ordentligt ont när det ska hoppa rätt. Möjligen kan det ha förvärrats av att jag inte kunnat träna så mycket den här sommaren/hösten bga skador och förkylning. Mats misstänkte att artrosen blivit värre och ställer till det, så jag fick ta en belastningsröntgen. Igår ringde han med röntgenbilderna framför sig och konstaterade att det är grav artros i knäts utsida. Det får bli en knäprotesoperation om någon månad. Han ska boka in ett möte om ett par veckor så vi kan gå igenom vad operationen innebär.

Så var det dags att ta nytt blodprov för att följa upp blodfetterna. Jag promenerade ner till vårdcentralen, men det fanns ingen remiss, och läkaren som skulle ha skrivit den hade slutat. Sköterskan ordnade en ny remiss, men sen visade det sig att man skulle vara fastande, och det var jag inte. Det blev en skön promenad i höstsolen, så får jag göra ett nytt försök nästa vecka när jag har tid.