9 år: Resultat från koloskopin

På 1177.se kan jag se att Dr Reza skrivit "väsentligen ordinär kolonslemhinna. Ingen bild av IBD eller mikroskopisk kolit.", så mysteriet med min knasiga mage kvarstår. Jag har inte hört något från Dr Rami som remitterade, men till hans försvar får jag väl säga att han ringde för några veckor sedan och sade att om jag inte hört något efter en månad ska jag höra av mig. Det är nog Omeprazol som är behandlingen, och det har jag ju redan.

9 år: Koloskopi

Senaste veckan har jag ätit mesig mat (inga fibrer, frön skal eller kärnor) som en förberedelse för dagens koloskopi. Igår fick jag äta frukost - sedan bara flytande kost och från 13:00 igår bara klara genomskinliga drycker. Det fick bli te med honung och klar buljong i huvudsak. Igår eftermiddag och idag på förmiddagen har jag druckit 2 l VistaPrep lösning vardera gången för att åstadkomma tarmsköljning.

Frisk tarm - bild från nätet

Så idag på eftermiddagen var det dags. Jag fick tarm-avslappnande medicin i en pvk i armen av SSK Tove och Dr Reza utförde själva koloskopin. Mina tarmar var ovanligt slingriga, så det var ganska smärtsamt bitvis. Jag fick smärtstillande av SSK Tove, och hon var väldigt stöttande och berättade hela tiden vad dom gjorde. Jag kunde också se hela tarmkanalen upp till en dm in i tunntarmen i 20x förstoring på skärmar. Det var intressant.

Alla ytor såg väldigt fina ut, tunntarmens insida var som böljande koraller, och dom kunde inte se några tumörer eller pågående inflammation, bara några medelstora inre hemorrojder. Dr Reza tog några vävnadsprov för att testa för mikroskopisk kolit. Svar skickas till remitterande läkare om 3-4 veckor.

9 år: Mag-utredning

 I torsdags kväll fick jag förfärligt ont i magen. Jag får det någon gång i månaden så jag inte kan äta och bara vill lägga mig, men det brukar vara hanterbart och går över till nästa dag. Denna gång var det värre än vanligt, och jag kunde inte somna p.g.a. smärtan. Hade svårt att hitta en ställning som funkade. Efter några timmar, en extra Omeprazol och Samarin slumrade jag i alla fall in. Dessa magsmärtor, behovet av hinken någon gång i kvartalet och att jag har diarré ett par gånger i veckan gjorde att jag tog tag i saken och beställde en läkartid på vårdcentralen.

I tisdags fick jag träffa Dr Rami som lyssnade på min historia, kände på magen och skrev remisser. Samma dag fick jag ta blodprov som jag redan sett resultatet på. Alla värden är perfekta. Idag fick jag göra en gastroskopi. Maken körde mig dit då man inte får köra bil efter, och SSK Ida satte en infart i armvecket. Hon sprejade bedövningsmedel som smakar bananlikör i halsen och gav mig lugnande i infarten så jag blev alldeles snurrig. Dr Karl-Gustav gjorde gastroskopin. Det är besvärligt när dom kör ner en slang i halsen - jag får kräkreflexer och det kommer en massa rapar från magen. Lyckligtvis är det över på ett par minuter. Magmunnen är lite öppen och har ett litet brock, men det är inget man gör något åt - äter Omeprazol bara, och det gör jag ju redan. I övrigt såg det utmärkt ut, och brocket i magmunnen kan inte vara orsak till magsmärtan och diarréerna. 

Om tre veckor har jag fått tid för koloskopi, och så ska jag lämna 3 avföringsprov i mellantiden. Antagligen hittar dom inget, men då har jag i alla fall fått det ordentligt utrett.

8½ år: Tredje covid-sprutan tagen

 

Sådärja, nu är tredje vaccineringen i armen. Det blev en halv dos Moderna denna gång. Tydligen är Moderna mycket mer potent, så man ger en halv dos för att hålla biverkningarna på en rimlig nivå. Det ska motsvara en hel dos Pfizer. Hittills bara lite öm i armen som dom tidigare gångerna. Det känns i alla fall bra att ha fullt skydd igen med tanke på den ökande smittspridningen och Omikron-varianten.

Efter vaccineringen firade jag med en latte och kanelbulle på vägen hem från Huddinge.

8½ år: Tandläkaren och tredje sprutan bokad

Mammografisvaret kom igår, och det fanns inga tecken på bröstcancer. Två år till nästa kontroll.

Idag var jag hos tandläkare Sia. Jag fick ta 4 antibiotika-tabletter en timme innan som vanligt, för det kan komma loss bakterier när dom rensar för tandsten, och dessa bakterier fastnar lätt i proteserna. Inga hål och allt såg bra ut, så ett år till nästa kontroll.

Det bästa idag är ändå att jag äntligen fått boka mig för den tredje covid-sprutan. Det känns bra eftersom det nu är 8 månader sen jag fick den senaste. Nu får jag göra en utflykt till Huddinge nästa vecka, men det är det verkligen värt!

8½ år: Mammografi

Smärtan under foten försvann efter två dagar, så jag behövde aldrig gå till läkaren.

I fredags var jag på mammografi - den vanliga screeningen. Det gick bättre än vanligt tycker jag. Dom kanske har infört en ny teknik som varit på gång, så man inte behöver klämma ihop så hårt. I alla fall kommer svar om två veckor.

8½ år: Influensaspruta

 

I egenskap av riskgrupp har jag tagit årets influensavaccination i förtid. Men det var otroligt lång kö på drop-in. Första veckan vände jag i dörren med rådet att komma tillbaka en vecka senare. Andra veckan var det nästan lika lång kö, så jag gick hem och bokade en tid direkt och vände tillbaka igen. Det blev lite extra promenad, men jag fick vänta 20 min istället för en timme.

Jag jobbar på med min vattenjympa, pilatesboll och mina övningar (nästan) varje dag. Tittade in hos sjukgymnasten Lotta i onsdags efter vattengympan som vi kommit överens om. Det har blivit en aning bättre, men går väldigt långsamt. Lotta menar att det är muskulärt, och sådana inflammationer kan vara väldigt sega, så det är bara att kämpa på.

En ny grej som startade igår är smärta i högra fotsulan. Jag misstänker att det är bältros, men det har inte kommit några blåsor än, så det är nog ingen idé att gå till läkaren. Jag håller koll och bokar ett besök så fort blåsor uppenbarar sig.

För övrigt väntar jag på att bli kallad till en tredje covid-spruta. Det var nu över 7 månader sedan senaste sprutan, så det är hög tid tycker jag.

8½ år: Fotvård, övningar och hinken!

Dagen efter besöket hos naprapaten Ola var jag och fick fotvård hos Anna. Det var skönt, men hon tyckte att jag behöver göra några övningar för fötterna också varje dag. Ska jag hinna med alla övningar så får jag nog börja jobba deltid! 😂 Nej, men faktum är att alla dagar får jag inte till det, men jag gör så gott jag kan. Onsdagar är det nu vattengympa i alla fall. Jätteskönt!

Jag provade Zumba en gång. Det var jättekul, men inte så bra för min rygg. Pilatesboll går i alla fall bra. Jag vet inte om mina övningar hjälper så mycket, med kanske hade det varit ännu värre om jag inte gjorde dom.

Magen är lite fram och tillbaka. Förra torsdagen hade jag en kräk-och-diarré-dag på förmiddagen. Jag körde förmiddagsmötet på Skype hemifrån, och istället för att stänga av ljudet med en host-knapp som dom har på radion fick jag ha den som kräk-knapp. Men efter några timmar var allt bra igen. Tisdagen efter hade jag väldigt magknip och diarré, och någon annan dag har det varit väldigt löst. Förhoppningsvis blir jag kallad till årligt läkarbesök snart så jag kan diskutera med hematologen om det kan vara GvH som hänger i.

8½ år: Naprapaten

Var hos naprapaten Ola idag. Jag är sen förut ganska kobent, och när jag opererade bort utsidan av menisken i högerknät för ett par år sedan blev det ännu värre där. När knäna böjs inåt blir det konstiga belastningar på ländryggen och höfterna. Det kan vara en bidragande orsak till mina problem. Ola kunde känna att det var väldigt hårt på högersidan. Den bästa långsiktiga lösningen är att träna upp musklerna i rumpan och höfterna, så jag fick tre övningar till att göra varje dag. Ola ska snacka ihop sig med sjukgymnasten Lotta så får vi se hur vi går vidare. Henne ska jag träffa nästa vecka. Ola knäckte och bände lite i ryggen också för att lossa låsningar. Nu ska jag gå och göra mina övningar! 😀

8½ år: Ont i ryggen och höften och Hälsokontroll

 Efter sommaren har hag börjat få ont i höften (den senast opererade) igen. Jag bokade en tid hos sjukgymnasten Lotta som undersökte mig. Rörligheten är utmärkt och styrkan är nästan återställd. Vår teori är att jag körde igång för hårt med träning efter semestern, och att jag behöver träna upp styrkan i höften lite långsamt först. Jag fick 3 rörelser med gummiband som jag ska göra 3x10 gånger varje dag i 3 veckor, och så ska jag hoppa över yogan som är det jag fått mest ont av. Promenader och pilatesboll kan jag fortsätta med så länge det känns OK. Vi bokade en återbesökstid om 3 veckor och en tid hos naprapaten för jag får så ont i ländryggen till höger om ryggraden när jag bl.a. böjer mig ner. Lotta kunde känna att det var hårda knutor där som kan behöva bearbetas. 

Så har jag varit på årets hälsokontroll. Alla blodvärden är utmärkta, men blodtrycket ligger lite högt emellanåt. Orsakerna kan var stress, övervikt och faktiskt också smärtan i höft och rygg som höjer blodtrycket. Förra året var det likadant, så jag fick en kombinationsmedicin (100 mg Losartan och 25 mg hydrochlorothiazid), men den fick jag för lågt blodtryck av och blev yr, så jag gick tillbaka till bara Losartan. Nu skrev Dr Anders ut en mellanvariant med 100 mg Losartan och 12,5 mg hydrochlorothiazid, och den verkar funka bra hittills. Jag ska skriva ett meddelande via 1177 om en månad och tala om hur det funkar. 

Magen har spökat lite emellanåt. Plötsligt börjar jag få magknip och det gör jätteont. Oftast går det över när jag sover på natten. Det känns inte olikt när jag hade GvH hösten 2013. Jag får kolla med hematologen om man kan ha GvH så långt efter transplantationen. Omeprazol hjälper om jag tar en om dan och vissa perioder 2 om dan.

Konserten hösten 2019

Äntligen lyfter pandemirestriktionerna så min kör kan starta igen. Dom har på eget bevåg begränsat deltagarantalet jämfört med tidigare, men jag kastade mig på anmälningen och kom med. På måndag är det dags för första träningen. Det är oklart om vi kommer kunna ha konsert i höst, men det ska bli härligt bara att gå på träningarna!