6½ år: Blodtrycket omhändertaget

Mina pelargoner tokblommar nu när hösten kryper sig på.

Jag var hos husläkaren Anders i torsdags för att få ett grepp om blodtrycket. Det var lite bättre än vanligt, 155/110. Ganska bra tyckte jag. Det tyckte inte Dr Anders. Eftersom jag nyligen tagit blodprov inför års-besöket på hematologen hade han redan kollat upp att det inte var något fel på andra organ, så han skrev ut Losartan 50 mg att start med. Återbesök hos sköterskan om två veckor, och hon kan vid behov dubbla dosen. Två veckor senare bokade vi in provtagning för årets hälsokontroll för att ytterligare följa upp och byta medicin vid behov.

Jag började ta tabletterna i torsdags, och har inte haft huvudvärk sen dess vilket är ovanligt. Före det hade jag huvudvärk var och varannan dag. Dessutom tycker jag att jag sover lite bättre. Vet inte om det har något samband, men jag tackar och tar emot.

6½ år: Höftoperation bokad

Dr Anna ringde i måndags som lovat. Hon hade tittat på MR-utlåtandet och kunde berätta att utgjutningen i högerhöften beror på begynnande artros som gör att hinnorna blir irriterade och ledvätska ansamlas. Jag hade fått en kallelse till höftkirurgen på Ortho Center, och då var hon nöjd.

Idag träffade jag Dr Per, som tittade på dom olika röntgenbilderna, utlåtandena och undersökte mina höfter. Med tanke på hur sliten vänsterhöften är var han förvånad över att jag ändå klarar mig så bra som jag gör. Men det är helt klart läge för en operation om jag vill, och det vill jag. Han förklarade att bencystan ("subkondrala cystor") är en hålighet som är kopplad till artrosen. Det beror på en långvarig inflammation som gjort att skelettet får förhårdnader och däremellan skapas håligheter som fylls med ledvätska som med tiden blir geléaktig. Min största är ca 1 cm, och under operationen rensar dom ur den och fyller med cement.

Högerhöften är svullen och har begynnande artros precis som Dr Anna beskrivit. Det finns inga tecken på något annat konstigt, och den behandlas bara med sjukgymnastik tills vidare.

Vi bokade in ett förberedande besök (inskrivning) med Dr Per, narkosläkaren och provtagning 13/11, och själva operationen 18/11. Jag fick med mig en broschyr med information, däribland gymnastik-övningar att göra inför operationen.

Jag har sen nästan ett år tillbaka haft högt blodtryck, men har tänkt att det ska sjunka igen när allt lugnar ner sig. Detta har dock inte hänt, och idag var det ca 165/125. Alldeles för högt tyckte Dr Per, så han sa till mig att ordna en tid och få bukt på det snarast. Jag lyckades få en tid hos min husläkare imorgon, så det ska vi nog få ordning på innan operationen.

6½ år: Kinesiologi, MR-resultat och blodprov

Dagen efter förra inlägget var jag på en tjänsteresa. En av deltagarna har studerat kinesiologi och praktiserar det på fritiden. Hon såg att jag gick konstigt och att smärtan högg till i knät nerför trappor. När vi fick vänta på tåget 20 minuter behandlade hon mitt knä genom att hitta smärtpunkter, trycka på knäskålen och smärtan försvann. När hon var klar sa hon åt mig att gå, så jag gick längs perrongen och nerför trappan helt utan stöd och utan smärta. Hela hållningen blev dessutom bättre liksom rörligheten i höfterna vilket jag inte kan förstå. Det är klart att det ömmar lite i knät ibland, men det har inte kommit någon skärande smärta nerför trapporna sen dess, så det är en stor förbättring. Häftigt!

Förra veckan var jag hos sjukgymnasten Carina. Jag känner mig rörligare och har mindre smärta i knät och högerhöften, men mer i vänsterhöften. Kinesiologin i kombination med min ihärdiga sjukgymnastik senaste tiden (2-3 gånger/vecka på gymmet och några övningar hemma alla mellanliggande dagar) har antagligen givit resultat. Jag fick några nya övningar för ryggen och vi bestämde att jag ska fortsätta träna själv och höra av mig när jag har behov.

Igår var jag hos Dr Olle på Spine Center och fick resultatet av MR-undersökningen av bäckenet. Röntgenutlåtandet löd:
"I höger höftled finns en tämligen kraftig utgjutning. Brosket är generellt något tunt i leden.
På vänster sida föreligger höggradig artros med ställvis totalreducerat brosk samt subkondrala cystor och skleros.
Lätta trokanteritförändringar bilateralt.
I övrigt har senor och muskler ordinärt utseende."
I princip innebär det kraftig artros på vänstersidan så det emellanåt gnuggas ben mot ben helt utan brosk. På högersidan någon form av vätskeansamling som möjligen beror på en inflammation. Själv tror jag att inflammationen kan bero på felbelastning för att jag kompenserar för smärta, och Dr Olle höll med. Han är dock inte höftläkare, utan planerade att skicka en remiss till en sådan för att diskutera att eventuellt byta ut vänsterhöften. Idag fick jag dock besked om en telefontid till Dr Anna som remitterade mig om två veckor, så jag får väl se vad hon har att säga.

Jag har fått kallelse till det årliga läkarbesöket efter transplantationen om en månad. I morse åkte jag till labbet och lämnade 4 rör blodprov inför det, och på eftermiddagen låg resultaten på 1177.se. Fantastisk service! Alla resultat låg inom normalintervallet. Härligt!

6½ år: MR och sjukgymnasten

Igår var jag på MR. Jag gjorde den på Aleris Röntgen Järva, för där fick jag tid snabbare och det är närmare hem. Det är en ganska ny mottagning med enkla lokaler, och verkar fortfarande vara under ombyggnad, men apparaten och personalen verkade funka som dom skulle så undersökningen gick bra. Han som utförde undersökningen nämnde att han såg lite vätska i högra höften, men resultatet skickar han till remitterande läkare.

Idag hade jag tid hos sjukgymnasten Carina. Hon kollade om jag borde ha högre hälkil, men tyckte 5 mm-kilen jag har är rätt. Så bearbetade hon högra höften med retström som värmer och stimulerar cellerna på djupet, massage och akupunktur. Det kändes bra. Jag ska fortsätta med mina övningar, och tycker faktiskt att jag är lite rörligare av träningen även om jag fortfarande är stel och det ibland hugger till i endera höften eller knät.

6½ år: Knät undersökt och besök hos sjukgymnasten

Högerknät som börjat krångla har blivit sämre. Det är som innan det totala haveriet i vintras; ibland hoppar det till och hugger till av smärta, och det är lite svullet och gör allmänt ont. Jag var rädd att en bit till av menisken hade lossnat, så jag ordnade en tid hos ortopeden. Idag fick jag träffa Dr Magnus som undersökte mig förra gången. Han kollade på journalanteckningarna från operationen och på knät för att bilda sig en uppfattning. Det är ingen bit som har lossnat, utan med artrosen blir det skrovligt så friktionen gör att det hakar upp sig och hoppar till. Det är det jag känner och alltså inte en menisk-bit som kommit i fel läge. Den riktigt dåliga delen av menisken (större delen av den yttre) tog dom bort, och det som är kvar är lite slitet men inte lika dåligt. Man kommer inte göra en titthålsoperation till, utan jag får försöka stärka upp knät med sjukgymnastik. Om det blir riktigt dåligt i framtiden får man byta ut knäleden istället.

Lämpligt nog hade jag en tid hos sjukgymnasten Carina en timme senare. Hon fick kopia på mina båda röntgensvar, och jag berättade vad ortopeden sagt. Jag fick en ny övning för knät, tog bort en gammal som gör för ont och så bokade vi en ny tid nästa vecka. Vi tror båda att smärtan i högerhöften beror på att jag kompenserar den slitna vänsterhöften så det blir felbelastat. Smärtan i ländryggen kommer antagligen från förslitningarna där ("Relativt uttalad intervertebralledsartros inom mellersta och nedre ländryggraden med hypertrofi av facettleder" för att vara exakt), och det enda man kan göra är träna. Vi får jobba vidare med det nästa vecka.

Det kom aldrig någon kallelse till MR, så jag ringde och kollade. Det visade sig att Dr Anna hade skickat remissen direkt som hon sade för två veckor sedan, och Sabbatsberg hade fått den men av någon anledning missat att kalla mig. Nu har jag fått en tid i nästa vecka i alla fall, så får vi se vad dom kan komma fram till rörande höfterna.

6½ år: Problem med höfter och rygg

Som jag skrev i förra inlägget skaffade jag en eldriven golfvagn, men det blev sämre i höfterna/ryggen, så jag klara inte längre av att gå utan får åka golfbil. Numera är det högersidan som bråkar mest, förut var det vänster. Sjukgymnasten Carina tyckte att jag skulle röntga igen (jag gjorde det för 2½ år sedan) för att se vad som hade förändrats. Jag fick en tid på Spine Center i Stockholm och träffade doktor Anna. Hon skickade mig på slätröntgen av höfterna och MR av ryggraden , båda på Sabbatsberg. Jag fick också en smärtstillande och antiinflammatorisk tablett (Arthrotec) som dessutom har lite skydd för magen. Den gjorde att det blev klart bättre, men inte tillräckligt bra för att gå en golfrunda.

Idag ringde Dr Anna tillbaka med resultatet. Jag har ordentlig artros i höften på vänster sida, men inget att tala om på höger. Hon verkar lite frustrerad över det. Hade jag haft mest ont i vänster så hade hon kunnat skicka mig till en ortoped som byter ut den. Men inget visar vad som felas på höger sida. Jag får en remiss till MR av bäckenet för att se om det finns en inflammation eller något annat där, och en tid till en kollega som kan kolla och eventuellt ge en kortisonspruta. Så ska jag göra uppehåll med tabletterna, för dom ska man inte knapra på kontinuerligt. Blir det mycket sämre kan jag börja igen.

Själv tror jag egentligen inte att en kortisonspruta på höger sida är lösningen. Jag har inte längre tydligt ont där, utan mera generell stelhet över höfterna och ländryggen. Men det kanske blir tydligare när jag slutar med tabletterna.

Knät som jag opererade i vintras krånglar ibland. Är lite svullet och gör lite ont emellanåt. Om det inte blir bättre får jag väl kolla upp det, men jag ligger lågt och kör ett race i taget.

6 år: Efterstarren åtgärdad

Jag ser bra igen! På bägge ögonen! Bäst på det högra där jag hade efterstarr faktiskt. Och då har pupillen ändå inte dragit ihop sig helt efter behandlingen än. Sååå skönt!

Jag skulle ju få vänta i två månader, men när jag väl kom igång att spela golf märkte jag att det var väldigt svårt med avståndsbedömningen och därmed bollträffen när det ena ögat var helt suddigt. Det var besvärligt på jobbet också - ibland fick jag gå fram till skärmen vid möten för att kunna se vad som presenterades. Och antagligen orsakas min i det närmaste konstanta huvudvärk den senaste tiden av att jag anstränger synen och ändå inte får skärpa. Så jag ringde St Erik och beklagade mig. Efter en stund i telefonen lyckades hon skramla fram en kvällstid och det var idag.

En sköterska mätte trycket, bekräftade att synen var usel och gav mig en droppe i ögat som vidgade pupillen. Efter ett tag var det dags för laserbehandlingen. Jag satt med hakan och pannan i stöd medan ögonläkaren sköt med laser och skapade ett hål i linshöljets grumliga baksida. Helt smärtfritt, men jag fick anstränga mig för att inte blinka vid fel tillfälle. Efter kanske 10 minuter och ganska många skott var det klart. Hon droppade något i ögat - jag tror det var för att motverka övertryck - och jag fick gå ut till maken som körde mig hem.

Mammografin visade inga förändringar vilket också var skönt.

Har varit hos sjukgymnasten igen och fått övningar på gym-apparaterna. Första gången tog jag nog i för mycket, så jag hade ont i ryggen efteråt. Får ta det lite lugnare framöver.

Jag klarar av att spela en hel golfrunda även om resultatet inte är strålande. Ska dock köpa mig en elvagn för att spara på krafterna  och kroppen lite.

6 år: Blodprov, mammografi mm

Idag har jag tagit ledigt från jobbet, för det har lugnat sig lite nu efter en extremt intensiv period första kvartalet. Ska åka till stugan i eftermiddag och träffa 6 av mina kusiner över helgen. Det ser jag verkligen fram emot.

Förutom sjukgymnastik (nej, jag har inte gjort den än men jag SKA!) och några ärenden passade jag på att ta blodprovet för detta halvår. Jag var där vid 10-tiden, och nu när jag kollar på 1177.se halv två har resultaten redan kommit in. Fantastiskt! Jag tog fyra rör idag mot dom vanliga tre, så jag frågade vad som var extra. Det var sköldkörtel-värden. Alla värden ligger perfekt inom normalintervallen, och Hb:t är på all time high tror jag; 145 g/L!

Förra veckan var jag på mammografi. Nu väntar jag bara på beskedet och hoppas att allt är normalt!

Jag var hos sjukgymnasten också förra veckan. Hon utökade några av övningarna jag fått, kollade att jag gjorde alla på rätt sätt (det gjorde jag inte!) och lade till någon ny. Jag ska promenera 10+10 min om dan och successivt utöka det. Jag får öka på rätt snabbt nu, för golfsäsongen har börjat och nästa vecka har jag bokat in en 9-hålsrunda.

Det kom ett brev från S:t Eriks Ögonsjukhus, och jag blev så glad för jag trodde jag fått en tid för undersökning och operation. Tji fick jag, för det var bara en bekräftelse på att dom fått remissen, och information om att en kallelse kommer om två månader. Suck! Jag får treva vidare i min suddiga värld ett tag till!

6 år: Födelsedag och efterstarr

Igår var det min 6-årsdag efter transplantationen. Jag hade tänkt skriva då, men var så upptagen med att titta på US Masters golf på TV, så det blev inte av. Firade med lite glass i alla fall.

Svullnaden i knät minskar och jag kämpar på med övnings-programmet. Har bokat en tid hos sjukgymnasten på tisdag så då kanske jag får lite nya övningar. Har bara tre fragminsprutor kvar, och det ska bli skönt att slippa ta dom i magen varje dag. Dessutom har jag blivit blåfläckig för emellanåt träffar jag ett blodkärl.

I måndags var jag hos optikervännen AB för att kolla synen. Jag var rätt säker på att jag utvecklat starr i det öga som ännu inte är opererat, men det visade sig att det var kraftig efterstarr i det opererade ögat. Ca 10% får det efter starr-operation. Jag kom inte ihåg vilket öga jag behandlat uppenbarligen, men kunde kolla i bloggen att det stämde. Hon skrev en remiss så nu väntar jag på en kallelse. Dom behandlar efterstarr med laser, och jag ser fram emot att se klart igen!

Nu måste jag titta vidare på golfen. Hoppas ni får en skön helg!

6 år: Knäoperation

Så var knäoperationen avklarad. Allt har gått bra och jag har i alla fall än så längre betydligt mindre ont än innan. Det var kortversionen. Här kommer en mer detaljerad:

Igår kväll kom jag hem rätt sent från en tjänsteresa. Jag fick inte äta eller dricka efter midnatt, så min alltid lika hjälpsamma make ordnade te och mackor som jag hann få i mig vid 23-tiden. Sen fick jag duscha och tvätta håret och tvätta varje fläck på kroppen med Descutan, skölja av och sen göra samma sak en gång till. Rena handdukar till torkning, rena kläder och sen reda ut håret som blivit som Svinto ungefär. Sedan sömn i rena lakan som maken lagt i medan jag var borta.

På morgonen samma dubbla Descutan-procedur, Svinto-utredning och rena kläder. Så iväg till ortoped-kirurgen för inställelse 09:30. In på operationsavdelningens uppvakningsrum där jag fick sätta på mig operationskläder. All personal var väldigt rar och hjälpsam. Narkosläkaren Håkan kom och berättade om sövningen. Jag fick en infart i vänsterarmen, Alvedon och Naproxen mot smärta och svullnad, två olika sorters medel förebyggande mot illamående och efter ett tag fick jag ta en Sumatriptan mot migränen som möjligen triggats igång av vätske-förbudet. Dr Mattias som skulle utföra operationen kom och berättade om den, ritade en stor pil på det aktuella knät och svarade på frågor. Så lite väntan till ca 12 när narkossköterskan Sara kom och pratade lite och sedan rullade in mig i operationssalen. Jag fick flytta över till operationsbordet hjälpt av SSK Sami, komplettera klädseln med en pappersmössa, fick på en blodtrycksmanschett och syresättningsklämma, och så tvättade SSK Paulina knät med sprit så det flödade. Sara kopplade in en slang i infarten och sprutade in något som jag inte minns vad det var. Smärtstillande kanske. När Dr Håkan kom på plats fick jag syrgas och narkosmedlet.

När jag vaknade upp var jag tillbaka på min plats i uppvakningsrummet. Efter en stund fick jag kaffe, mackor och svart vinbärsdryck. Dr Mattias kom och berättade att dom tagit bort halva den yttre menisken, och att det fanns artros på en del ytor (se bilden). Av det skälet är det inte säkert att det blir helt bra eller hur lång tid det tar. Jag fick lite instruktioner och ett träningsprogram som jag ska börja med redan ikväll om det känns ok. Det kan ta några veckor tills svullnaden lägger sig, och det är framför allt den som orsakar svärtan. Jag behöver inte gå med kryckor, men ska inte undvika att belasta så svullnaden ökar. Dr Håkan skrev recept på Alvedon, Omeprazol, Arcoxia (eftersom min mage kraschar av Naproxen) och Fragminsprutor (eftersom jag haft  blodpropp i samband med stamcellstransplantationen).

Det vänstra knät har börjat visa samma tecken som det nu opererade högra hade för ett halvår sen, men det är inget att göra förrän det blir riktigt dåligt. Jag ska ta kontakt med sjukgymnasten och be om lämpliga övningar för att bygga upp musklerna istället.

När jag tagit en migräntablett till, blivit av med infarten och hämtat ut medicinerna fick jag åka hem strax för tre.