Idag har jag varit på husläkarmottagningen och tagit den tredje Twinrix-sprutan, så nu har jag sannolikt livslångt skydd mot Hepatit A och B. (Alla vaccinationer och immuniteter försvinner ju med stamcellstransplantationen, så jag måste ta om allt jag vill ha.)
För övrigt är det i huvudsak bra. Förkylningen är över (den höll i sig i 2 månader den här gången), men jag tar fortfarande en inhalator med kortison morgon och kväll. Jag försökte sluta för ett par veckor sen, men då kom kramperna i luftrören tillbaka direkt, så jag började igen utan dröjsmål! Problemet med den är att som biverkan kan man få heshet och irritation i halsen. Något i den vägen har jag. Det känns som att det ligger en hinna i halsen och på stämbanden. Rösten är lite hes och halsen emellanåt lite rethostig. När jag pratat en stund stockar sig rösten och jag måste harkla mig. Men hellre det är kramper så jag inte får luft!
På tal om kramper så hjälper magnesiumtabletterna bra om muskelkramperna. Jag tar 3 om dan, och försökte dra ner till 2, men då fick jag smärtsamma kramper i ena fotsulan som inte ville ge med sig, så jag har gått tillbaka till 3.
I övrigt är GvH:n i huden något bättre, i naglarna oförändrad och det bränner under fotsulorna när jag är inaktiv, men det kan jag leva med.
Jag har haft ont i ryggen under våren, och inte lyckats bli av med det trots ett par naprapatbesök. Nu har jag kommit på att om jag tar värktabletter spänner jag mig inte lika mycket så ryggen känns bättre och stelheten/smärtan i ljumsken håller sig i schack. Förhoppningsvis kan det göra susen under sommaren så ryggen är bra sen! Jag ska också försöka komma igång med övningarna jag fick av naprapaten!
Förra veckan träffade jag vännen Hanna över en fika i Gamla Stan. Vi hade så himla mycket att prata om både rörande våra tranplantationserfarenheter och om annat som händer i livet. Väldigt trevligt! Vi måste göra om det snart igen!!!
Ha en skön sommar! Det är vad jag planerar att ha!